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Biohacker

Sul perché il Sonno è fondamentale per un Biohacker ….

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Parlando di biohacking mi pareva indispensabile iniziare a parlare del sonno, del riposo notturno. Che cos’è in realtà il sonno? Perchè è un elemento fondamentale della nostra vita? Come fare ad applicare il biohacking al nostro riposo notturno? La storia di Matteo …. Matteo è un moderno lavoratore “di concetto”, un intellettuale, che, nonostante sia […]

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